| Анекдот |
— Простите, не видели ли вы поблизости полицейского?
— Нет, к сожалению.
— А ну быстро гони кошелек! |
| Статистика |
Онлайн всего: 7 Гостей: 7 Пользователей: 0 |
|
ЫШАНЫРГА АШЫКМА
• Желатинлы әйберләр сезнең тырнакларыгызны hәм чәчләрегезне ныгыта. Чәч-тырнакларыгызның ныклыгы организмның минераль матдәләрне эшкәртә алу-алмавына бәйле.
• Әгәр төшке аш алдыннан шоколад конфет ашасагыз, аппетитыгыз бозыла. Курыкмыйча ашагыз, алай түгел. Шоколад бары тик каныгыздагы шикәрне генә арттыра. Әле анысы да вакытлыча гына.
• Билегезне кысып бәйләп йөрсәгез, билегез нечкә булыр. Әйе, тирләү исәбенә азрак ябыгачаксыз. Әмма болай йөрү сезне тиз туйдырачак. Ә организм үзенекен кире кайтарачак.
• Аксым диетасы тиз арада авырлыкны киметергә ярдәм итә. Аксым процентын арттырып, рациондагы майларны киметкәндә, тазармаска гына мөмкин. Әмма аксымлы ризыкта да калория күп, ул ябыктырмый.
• Башны еш юу чәч өчен зарарлы дигән фикер яшәп килә. Әгәр чәчегезне фен белән еш киптерәсез икән, монысы, чыннан да, зыянлы. Ә еш юуның зарары юк.
• Дымландыручы кремнар җыерчыкларны тигезли, яңаларын булдырмый. Кызганычка каршы, бернинди крем да кеше тиресенең җыерчыклар хасил итә торган эчке катламына кадәр үтеп керә алмый. Соңгы вакытларда бик киң таралган коллагенлы кремнарның да молекулалары эре, шунлыктан алар тирегә тирән үтеп керә алмыйлар.
• Макияж тирене боза. Макияж гадәти кремнардан hич тә зарарлырак түгел, аны йокы алдыннан сөртеп алырга гына онытмагыз: тирегез төнлә суларга тиеш бит.
• Кояшта каралу сезне яшь тә, чибәр дә итәр. Кояшта кызынуы рәхәт, әмма кояш нурлары кеше тиресе өчен бик нык зарарлы. Ул тирене киптереп, җыерчыклар хасил итә, тигезле-тигезсез пигментацияли.
• «Миңа физкультура ясауның hич кирәге юк, аннан башка да җитәрлек хәрәкәтләнәм». Бер дә дөрес уйламыйсыз. Киресенчә, физкультура сезгә көнкүреш ыгы-зыгыларын җиңелрәк үткәреп җибәрергә ярдәм итәчәк, hич булмаса, физзарядка ясагыз.
• Бит тукымаларына гимнастика ясасак, җыерчыклар барлыкка килми. Белгечләр исә моның киресен раслыйлар.
• Аяктагы йоннарны кырсак, куерак та, озынрак та булып үсәчәк. Моның хак сүз түгел икәнлеген хәзер сез үзегез дә аңлый торгансыздыр: чәчнең структуралары берничек тә үзгәрми.
• Массаж май катламын киметә hәм организмдагы зарарлы матдәләрне бетерергә ярдәм итә. Табиблар әйтүенчә, кызганычка каршы, тикшеренүләр мондый нәтиҗә ясарга мөмкинлек бирми.
• Табигый косметика шәбрәк тә, чистарак та. Хәзерге табигый продуктларга, гадәттә, яхшырак саклансын өчен, консервантлар кушыла. Шуңа күрә дә күпләрдә табигый косметикага аллергия була.
• Көн саен берәр алма ашасаң, авырмыйсың. Алмада кислотаның проценты бик зур булганлыктан, ул тешнең эмален боза. Шуның өчен дә алма яратучылар стоматологка ешрак мөрәҗәгать итәләр.
• Витаминнар чәчне бик тиз үстерә. Баштагы чәчнең үсеше бары тик генетик факторларга гына бәйле.
|
| Категория: Мои статьи | Добавил: 70radil (2009 Фев 19)
|
| Просмотров: 1098
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
| У нас искали |
lost alpha свалка тайник в контейнер�
лост альфа сталкер оружие
тайник наверху ба
s.t.a.l.k.e.r. - lost alpha dc тайник в баке тепловаз
сравнение натовских винтов
как снова выровнять обс
lost alpha таблица артефактов и реце�
сталкер лост альфа 1.4007 артефак
выровнять обсидиановые мет�
тайник копченого
|
|
